脸上反反复复长痘是什么原因，什么方法可以消除痘痘

　　你的皮肤有没有问题？

　　大部分人都有过的一种皮肤问题

　　那一定是长痘痘了！

　　很少有男的在意皮肤黑不黑、嫩不嫩

　　但是一长痘痘，别说爱美的小仙女了

　　粗糙的大老爷们也坐不住

　　毕竟长痘痘的人一不小心就要烂脸

　　有些痘痘本身合并了好几种细菌感染，确实总在脸部同一区域反复出现。但痘痘好不了，除却它们本身太顽固的原因，还有其他的原因，下面是上海美莱皮肤科医生讲解的长痘的原因。

　　长痘内因

　　在一定程度上，雄激素分泌的增加，容易刺激皮脂腺分泌更多的皮脂，同时让毛囊导管过度角化堵塞毛孔。

　　根据调查推测，成年人长痘痘还可能跟慢性紧张的刺激有关，因为这让肾上腺源性雄激素飙升，进而给痘痘提供了生长环境。

　　有些朋友过了25岁还是会不断长痘，通常长在下颚、颈部，情况还挺严重的。如果生活不易，可以考虑做皮肤管理缓解压力~ 尽量不要让皮肤跟心情变得一样差。

　　长痘外因

　　紫外线会把皮肤里的鲨稀和油酸转化成过氧化物，到处搞事情——跟皮脂腺导管角化和粉刺形成脱不了干系，所以防晒真的很重要。

　　吸烟真的不ok，除了常常给周围人造成困扰，尼古丁会导致皮肤表皮过度角化，引发粉刺、囊肿等非炎症性皮损。

　　对于痘肌来说，高糖、高脂食物可能通过（比如奶茶）不同途径引起胰岛素抵抗。简单说就是让体内血糖变高，胰岛素出来平衡血糖，容易用力过猛，一下造成低血糖。

　　低血糖控制不住自己... 本能想吃甜食，这一吃胰岛素又出来平衡血糖... 恶性循环，刺激游离IGF-1出来镇场，这个东西会激活雄激素受体，促使皮脂分泌+毛囊角化，接下来可不就是长痘嘛。

　　反复发作的痘肌日常生活中一定要严格控制饮食，尽量减少高糖、高乳（比如牛奶）、高脂食物的摄入。含锌和维生素 A 的食物有助改善痤疮。

　　目前去除痘痘比较有效的方法就是做激光祛痘治疗，上海美莱激光祛痘，在不伤害你肌肤的情况下，帮你去除脸上的痘痘>>>>>美莱祛痘去痘印多少钱

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