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熬夜导致黑眼圈很重怎么能去掉

总是喜欢熬夜，一点都不自律。熬夜越来越多导致黑眼圈越来越严重了。我想要去除黑眼圈，请问熬夜导致黑眼圈很重怎么能去掉？

提问者：张如关注人数：102 2020-05-11 10:33

医生回答

本答案由何祥龙提供

何祥龙| 上海美莱眼部抗衰老年轻化专

黑眼圈有几种，一种是色素沉着，一种是皮肤下面血管的暗影透出来。血管暗影透出来有一个条件，就是皮肤相对比较薄，或者皮肤比较白。当睡眠不足或者休息不好的时候，眼睛周围的血流速度会减慢。人的血液分动脉血和静脉血，血流速度减慢的时候，静脉血的瘀滞会导致颜色加深，静脉血颜色就是青黑、青紫色的。这种时候可以通过好好休息、睡好觉、局部按摩解决这个问题。有些人在改善生活习惯之后，还是有黑眼圈，那该怎么办？可以在生活习惯改变的同时，通过局部注射脂肪、注射胶原蛋白等方法进行改善。如果还有眼袋，眼袋这种眶隔脂肪的疝出也会影响静脉的回流，通过做眼袋也有一定程度的缓解。

医生回答

本答案由庞莹提供

庞莹| 上海美莱皮肤美容科主任

上海美莱整形医院

黑眼圈是由于长期熬夜，精神状态疲惫，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，眼部疲劳，用眼过度，静脉血流速度过于缓慢而导致。想要快速去除黑眼圈，需要从养成良好的生活习惯开始，爱护眼睛。除此之外，可以采用以下几种方法：一、用冷热毛巾交替敷眼，可以使眼部的血管进行曲张，清除血管内的黑色素沉淀。二、黄瓜补水眼膜，可以使眼部肌肤富有弹性，增加营养，加快血管中的新陈代谢，保持水分充足。三、睡前做眼部按摩，适量喝水。给眼部做按摩，可以缓解眼部疲劳，使眼部得到休息，增加组织的供氧能力。

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本答案由提供

上海美莱整形医院

激光治疗黑眼圈是黑眼圈去除术中的一种，由于激光具有单色性好、相干性好、方向性好和亮度高的特点，且具有特定的生物学效应。作用于黑眼圈部位的激光是经过特殊冷却处理后才对病损部位进行扫描，有效破坏黑色素与封闭眼周血管，使黑眼圈的色素会慢慢淡化，从而达到治疗黑眼圈的效果。

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本答案由提供

上海美莱整形医院

快速消除黑眼圈的方法挺多的，目前比较有效的可以去除黑眼圈的方法包括激光去黑眼圈、E光去黑眼圈、超声去黑眼圈、光子去黑眼圈等，上述方法去黑眼圈效果都不错。想去除黑眼圈一定要选择专业正规的整形医院。

医生回答

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黄海| 上海美莱皮肤美容科主任

上海美莱整形医院

目前对于黑眼圈的去除，主要使用的就是一种激光，激光能够有效的去除黑眼圈，瓦解黑色素，而且激光技术比较的先进，设备也是比较的完善，已经达到了一定的成熟，所以激光去除黑眼圈之后一定要保持局部的卫生，定期的去做一些清理，防止造成不必要的感染，包括自己的饮食，作息时间都需要进行调理，多吃一些清淡性的食物，多注意休息。

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上海美莱整形医院

经常熬夜，不注意休息，很容易导致黑眼圈的出现。如果黑眼圈不是特别严重的情况下，可以使用眼贴膜或者眼霜的方式来达到缓解的效果，但如果黑眼圈长期不去掉，就需要选择手术的方式。现在超声刀手术的方式是非常不错的，在手术之后一定要注意不能直任何刺激性的食物。

医生回答

本答案由张国栋提供

张国栋| 上海美莱口腔正畸技术主任

上海美莱整形医院

消除黑眼圈的方法挺多的，比如去整形医院做激光手术就可以消除黑眼圈，效果不错的，而且安全性比较高。除此之外，也可以去医院做超声去黑眼圈、E光去黑眼圈、光子去黑眼圈等，在治疗黑眼圈方面，效果理想。建议去正规专业的整形美容机构就诊，可以提高手术的安全性。

医生回答

本答案由提供

上海美莱整形医院

可以选择正规的整形医院做激光去黑眼圈治疗，去黑眼圈还应该注意这些方面：1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

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本答案由游远榕提供

游远榕|

上海美莱整形医院

黑眼圈是局部新陈代谢缓慢的表现，很多因素会导致黑眼圈的。例如过度熬夜，休息不好，肝病肾病，脾胃病。如果找不到原因，就需要做相关检查，包括肝功能，肾功能，如果是休息不好引起的，就要多休息，改善睡眠。还可以在局部按摩，改善血液循环，有利于恢复健康。

医生回答

本答案由袁玉坤提供

袁玉坤| 自体脂肪移植技术总监

上海美莱整形医院

加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留;黑眼圈形成后，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理。

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