30岁如何治好色斑?

时间:2016-07-04
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  女人保持魅力家庭才能幸福,白皙的皮肤是美丽的关键。但事与愿违,很多女性30岁以后,好好的皮肤突然出现了黄褐斑,尤其是已婚妇女,每天做饭被油烟“熏陶”,色斑怎么会不找上门来。

祛斑过程

  祛斑内调是关键

  很多女性往往只重视外部处理,用化妆品来掩饰或者抹去这些斑块。其实,这里面还有内分泌失调的原因。人体的新陈代谢加快,再加上燥热难眠,女性内分泌失调就更容易发生,皮肤就会出现黄褐斑。那么,该如何祛斑呢?

  内调祛斑法

  有个很简单的方子可从内部调理,解决如何祛斑的问题,具体方法是:绿豆、赤小豆、百合各15克,洗净,用适量清水浸泡半小时,大火煮开后,改以小火煮到豆熟,加盐或糖调味后吃豆、喝汤即可。赤小豆含蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;绿豆含脂肪、蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、祛斑等功效;百合则含有人体所需的营养物质,如脂肪、淀粉、蛋白质和多种维生素,能润养肺经、清心安神、补充气血津液,可以润肤、养肤、美肤。三者都有润肤除斑的明显高效。

  祛斑防晒不可少

  祛斑还应该特别注意防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品这些防晒的好帮手好随身携带。外部修复方面,涂维生素C、维生素E或者柠檬水是比较理想的方法。但皮肤敏感的人不宜将其直接涂于皮肤表面。此外,柠檬含有光敏性物质,用其敷脸后遇到阳光,有可能会发生日光过敏反应,导致光敏性皮炎。

  知道了如何祛斑,女人们再也不用为色斑发愁了。30岁后,依旧拥有没有暇的皮肤并不难,只要用心调理,美貌自然不会离你而去。